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생활정보99

미세먼지 나쁨에도 러닝하셨나요? 건강 지키는 행동 가이드 오늘 아침, 창문을 열자마자 바로 닫았어요.미세먼지 ‘나쁨’ 뜨는 순간, 그날 일정도 재정비 들어갑니다.이젠 날씨보다 미세먼지 앱 먼저 확인하는 분들 많죠?근데 ‘좋음’ ‘보통’ ‘나쁨’ 이게 도대체 어떤 수치를 말하는 건지, 정확히 아시나요?저도 한동안 “나쁨이면 마스크 쓰면 되는 거 아냐?” 하고 넘겼어요.그런데 알고 보니 ‘나쁨’ 기준은 생각보다 엄격하고,상황에 따라 환기도 하면 안 되는 때가 있더라고요. 그래서 오늘은 미세먼지 수치별 행동 지침,특히 ‘나쁨’일 때 정확히 뭘 해야 하는지꼭 알아야 할 포인트만 정리해드릴게요. 목차1. 미세먼지 나쁨기준, 정확히 얼마부터일까?2. 미세먼지 ‘나쁨’일 때 환기해도 될까?3. 미세먼지 나쁨일 때, 러닝해도 될까?4. 결론 – 핵심 요약 & 당부1. 미세먼.. 2025. 4. 6.

차량 필수품 점프스타터, 직접 써본 후기와 추천 제품 총정리 운전을 하면서 한 번은 경험이 있으실 겁니다. 겨울이면 주로 배터리 전압이 낮아져 출근 전 시동이 안 걸려 당황하시잖아요. 저도 작년 겨울 한파 속에서 배터리 방전이 되어 고생한 기억이 있습니다. 요즘은 신차 구매 시 점프스타터를 구매하시는 분도 있습니다. 겨울철 차량을 오래 새워두셔야 하는 분들은 반드시 챙기면 좋은 아이템입니다. 하지만 아직 많은 분들은 이렇게 물어보곤 합니다. “점프스타터, 그거 진짜 혼자서 쓸 수 있어요?”“어떤 제품을 사야 하나요?”“단점은 없나요?”“차에 보관해도 괜찮은가요?”그래서 오늘 이 글에서는 점프스타터의 모든 것을 정리해보겠습니다.방전 걱정 없는 스마트한 운전을 원하신다면, 5분만 투자해서 이 글을 끝까지 읽어보세요.실제 사용법부터 단점, 추천 제품, 보관법까지 모두 .. 2025. 3. 29.

상속세 계산부터 절세 전략까지: 반드시 알아야 할 모든 것 목차1. 상속세란? 기본 개념부터 이해하기2. 상속세 계산 방식 및 세율구조 알아보기!3. 상속세 공제 제도 & 절세 방법은?4. 상속세 신고 절차 & 주의사항5. 예상 상속세 계산법 (예제 포함)6. 자주 묻는 질문 & 실무 사례1. 상속세란? 기본 개념부터 이해하기상속세는 고인이 남긴 재산을 상속받을 때 부과되는 세금입니다. 이는 단순히 모든 유산에 세금이 붙는 것이 아니라, 기본 공제와 일정 기준 이상 초과분에 대해 세율이 적용됩니다. 세법을 모르면 불필요한 세금을 납부할 수도 있기 때문에, 제대로 이해하는 것이 중요합니다.💡 한 줄 요약: 상속세는 일정 금액 이상을 상속받을 때 부과되는 세금이며, 공제 제도를 활용하면 줄일 수 있습니다.2. 상속세 계산 방식 및 세율구조 알아보기!상속세는 다음과.. 2025. 3. 18.

몬스터 헌터 와일즈 PC 사양, 최적의 환경에서 플레이하려면? 캡콤의 최신작 '몬스터 헌터 와일즈(Monster Hunter Wilds)'가 드디어 2025년 발매와 동시에 공식 PC 시스템 요구 사양이 공개되었습니다.이전 시리즈보다 더 넓어진 오픈월드와 개선된 몬스터 AI, 사실적인 그래픽이 추가되면서, 높은 사양이 요구되는 게임으로 평가됩니다.그렇다면, 내 PC에서 '몬스터 헌터 와일즈'를 원활하게 실행할 수 있을까요?지금부터 최소 사양, 권장 사양, 고사양 옵션별 성능 차이와 최적화 방법을 자세히 알아보겠습니다.1. 몬스터 헌터 와일즈 공식 PC 사양 정리 구분 최소 사양 (720p, 30FPS)권장 사양 (1080p, 60FPS)높음 (1440p, 60FPS)울트라 (4K, 60FPS)운영체제Windows 10 64-bitWindows 10 64-bitWin.. 2025. 3. 17.

보건증 발급 기간과 방법 자세히 알아보자. 보건증(정식 명칭: 건강진단결과서)은 식품위생업, 요식업, 어린이집, 유치원 등에서 필수적으로 요구되는 서류입니다. 보건증이 필요한 사람들은 언제, 어떻게 발급받아야 하는지 궁금할 수 있습니다. 이 글에서는 보건증 발급 대상, 비용, 검사 항목, 준비물, 발급 기간 및 방법을 정리해 보겠습니다. 1. 보건증이란? 발급 대상은 누구일까?보건증(건강진단결과서)은 식품 위생 및 공중보건을 위해 필요한 건강 상태를 증명하는 문서입니다. 식품 및 위생 관련 업종 종사자에게 필수적으로 요구됩니다. 보건증이 필요한 업종에 근무하면서 이를 소지하지 않으면, 법적 문제(행정처분)가 발생할 수 있습니다. 📌 보건증이 필요한 대표적인 업종 ✔ 요식업 – 식당, 카페, 제빵점, 푸드트럭 등✔ 식품 제조·가공업 – 공장,.. 2025. 3. 12.

전현무계획2 방영 맛집, 안동 우정숯불갈비의 모든 것! "전현무계획2"에서 등장한 안동 우정숯불갈비!방송을 보면서 ‘저기 꼭 가보고 싶다’는 생각이 들었는데요.과연 이곳이 왜 이렇게 유명한지, 그리고 실제 방문한 사람들의 후기는 어떤지 함께 알아볼까요?1. 방송에서 소개된 안동 우정숯불갈비 – 어떤 곳인가?방송에서 전현무는 "이건 진짜 인정!"이라며 감탄했는데요.특히 한우 마늘갈비와 묵은지 갈비찜을 먹으며 맛있다고 극찬했습니다.✔ 비장참숯 사용으로 깊고 은은한 숯불향✔ 한우 1+등급 갈비만 사용해 육즙이 가득✔ 직접 담근 굴김치 – 고기와 환상 조합!✔ 묵은지 갈비찜 무료 제공(3인분 이상 주문 시)✔ 안동 특산물 활용(의성마늘, 백진주쌀, 시래기 된장국 등)이 모든 요소들이 합쳐져, 방송에서도 "안동에서 꼭 가봐야 할 갈비 맛집"으로 소개되었습니다!2. 안.. 2025. 3. 7.

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